Λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει ποτέ να παραλείπετε το πρωινό
- Το πρωινό επιταχύνει το μεταβολισμό, ομαλοποιώντας την πέψη
- Η διατροφή σας γίνεται πιο υγιεινή
- Αυξάνεται η προσοχή
- Βελτιώνεται η διάθεση
- Όλα τα συστήματα σταθεροποιούνται μετά τον ύπνο
Λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει ποτέ να παραλείπετε το πρωινό